Tummo, o forma de tapas

Una din notiunile cheie in practica yoga este aceea de tapas, care literal inseamna „caldura”, „ardoare”. Ptummo2rezenta in clasicul text la lui Patanjali (Yoga Sutra) aceasta notiune se prezinta sub forma unei asceze, a unei infranari necesare, a unei discipline corporale si psihice. Este o conditie indispensabila oricarui drum interior si oricarei transformari autentice. Capata o dimensiune ampla atunci cand obstacolul este frigul.  Continue reading “Tummo, o forma de tapas”

Practica Yoga între Pământ și Cer

Practica Yoga între Pământ și Cer. Iată un ideal către care ne îndreptăm pe parcursul atelierelor de yoga dedicate, în special, coloanei vertebrale și respirației. Pământul poate însemna tot ceea ce este stabil, ferm și riguros, real și precis, corporal și vizibil, orizontala pe care ne sprijinim. Cerul poate fi suma aspirațiilor și valorilor noastre, sensul care ne îndrumă acțiunile în lume, inefabilul și diafanul propriei ființe, nostalgia a ceea ce ne depășpractica yogaește, zenitul transcendenței. Petrecându-ne pașii prin existență, avem nevoie atât de stabilitatea pământului, de realismul și rigoarea lui, cât și de privirea idealistă înspre orizontul cel mai îndepărtat; aproapele și departele sunt polii oricărui itinerariu omenesc, ai oricărei făpturi ce tinde spre plenitude. Și mai ales avem nevoie să înțelegem ce înseamnă a fi între pământ și cer, ce înseamnă „a fi între” atât în general, ca stare a intervalului, cât și în particular, în fiecare situație proprie. Adesea neglijăm spațiile intermediare, momentele de trecere, hiatusurile lumii și ale propriei ființe, virgula dintre cuvinte fiind la fel de importantă precum cuvintele însele.

În aceste căutari, instrumentele yoghine de autocunoastere și transformare interioară, prin acuratețea și integralitatea lor, pot fi de mare folos atât în întâlnirea noastra cu neputințele, întrebările și limitele noastre, dar mai ales în regăsirea bucuriei de a trai.

Vă așteptăm în fiecare marți și joi între orele 18:30-20:30 la cursurile de yoga la Atelierul de Sănătate și Bunăvoință din strada Panait Iatropol nr. 14.

(Adrian- 0741117639)

Iyengar, despre yoghini

„Yoghinul nu renunta la lume, pentru ca aceasta ar insemna sa renunte la Creator. Yoghinul renunta la tot ce-l indeparteaza de Dumnezeu. El renunta la propriile sale dorinte, stiind ca inspiratia si actiunile corecte vin de la Dumnezeu. Renunta la cei care se opun lucrarii Domnului, la cei care raspandesc idei demoniace si la cei care doar vorbesc de valori morale, dar nu le pun in practica.

Yoghinul nu renunta la actiune. El taie legaturile care il leaga de actiunile sale, dedicand fructul faptelor sale lui Dumnezeu sau umanitatii. El simte ca este privilegiul lui sa-si faca datoria si ca nu are dreptul sa Iyengarculeaga roadele actiunilor sale.

Daca altii dorm atunci cand ii cheama datoria si se trezesc doar cand este vorba sa-si ceara drepturile, yoghinul se trezeste complet cand vine vorba de datorie, dar doarme cand este vorba de drepturi. De aceea se spune ca in noaptea tuturor fiintelor omul disciplinat si linistit se trezeste in lumina.”

B.K.S. Iyengar